A natação deve ser feita em uma piscina segura. É estritamente proibido nadar em áreas onde não é permitido nadar. Quem pratica natação deve estar em boa saúde. Não é aconselhável nadar em águas muito frias. Se você sentir que a temperatura da água é diferente da temperatura corporal, entre lentamente na água. Antes de ir para a água, deve-se fazer exercícios de corpo inteiro, exercitar totalmente as articulações para relaxar os músculos, para evitar cãibras, entorses e outros acidentes após a água. Quando alguém se afogar, você deve gritar e chamar a polícia o mais rápido possível!
Os locais de natação devem ser equipados com bóias salva-vidas, coletes salva-vidas, varas salva-vidas, flutuadores salva-vidas, pranchas de primeiros socorros e outros suprimentos de emergência que salvam vidas!
